Ti do il benvenuto nel mio mondo. Scopri il benefici dello Yoga e dell'Ayurveda e inizia il tuo percorso verso la serenità
Yoga
Pratica yoga insieme a me Lo yoga è molto di più delle sole posizioni: è un percorso di trasformazione e di scoperta dell’equilibrio interiore, che attraversa il corpo e per la mente. Hatha Detto yoga...
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Pratica yoga insieme a me Lo yoga è molto di più delle sole posizioni: è un percorso di trasformazione e di scoperta dell’equilibrio interiore, che attraversa il corpo e per la mente. Hatha Detto yoga...
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Cuore Yoga cambia rotta.
Si cambia rotta. Ovvero, della leggerezza nello yoga e dell’eterna battaglia tra...
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Conosciamo i mantra: le origini
1. Cosa sono i mantra e come funzionano Ci diverse interpretazioni della...
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Yoga per principianti: quale stile fa per te?
Lo Yoga è unione di corpo e mente, sempre e comunque, ma...
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Lo Yoga per l’autunno: Gratitudine
Eccoci di nuovo qui, a riflettere sull’Autunno, sulle sue energie e su come connettersi a queste per prepararsi nel migliore dei modi a questa stagione. …
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Lo yoga per l’Autunno: Equilibrio
Ciao! Negli ultimi post abbiamo parlato delle tradizioni e significati legati all'Autunno...
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Lo yoga per l’autunno: Radicamento
Non so tu, ma in passato non potevo certo dirmi appassionata di settembre, che significava il rientro a scuola e l’arrivederci per un anno all’odore …
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